Produse pentru mică seră internă (4)

PROGRAMMA DEL CORSO: - 4 ore/giorno di lezione in classe, dalle ore 9.00 alle 13.00; - 2 incontri culturali P.M. a settimana di h. 1.30; - 1 escursione storico-naturalistica di una giornata intera nella prima settimana di frequenza (nel fine-settimana); - 1 escursione storico-naturalistica di mezza giornata nella prima settimana di frequenza; - 1 escursione storico-naturalistica di mezza giornata nella seconda settimana di frequenza.

L’area lombo sacrale è fondamentale per la nostra postura, per l’equilibrio, per l’attività dinamica quotidiana e sportiva. Il massaggio LSD© si concentra esclusivamente su quest’area centrale del nostro corpo per restituire flessibilità ed elasticità a muscoli, legamenti e tendini contratti e doloranti. Le cause che generano lombaggini, lombo sciatalgie, mal di schiena possono essere tra le più diverse: la cattiva postura, uno sforzo intenso con sovraccarico, la torsione eccessiva della schiena, una vita sedentaria (anche in ufficio), passare molto tempo alla guida, l’utilizzo di scarpe con il tacco, il classico colpo di frusta, la scoliosi, cifosi, lordosi, la fibromialgia e anche lo stress e la tensione emotiva. Il massaggio LSD© focalizza l’attenzione al centro del tuo corpo e delle tue emozioni: è proprio qui che nascondiamo conflitti irrisolti, rabbia, paure che, nel tempo, possono anche evolvere in contratture, irrigidimenti e dolore fisico più o meno grave.

Il Counseling non è una Psicoterapia: non si va da un counselor per "curarsi", ma per imparare nuovi modi di relazionarsi con gli ostacoli che si incontrano. Aiutiamo le persone a: formulare e raggiungere obiettivi aumentare l'autostima e la fiducia in se stessi gestire stress ed emozioni superare conflitti interiori e prendere decisioni gestire i conflitti interpersonali aumentare il benessere personale ritrovare un senso nella vita e nel lavoro superare momenti difficili migliorare le relazioni interpersonali proseguire il percorso di evoluzione e crescita nella propria vita personale o professionale

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